NOCCIOLE TOSTATE

Le nocciole tostate sono fonte di notevoli apporti nutrizionali.

Questo alimento, infatti, è in grado di apportare numerosi benefici all’organismo, anche grazie alla presenza di acidi grassi buoni. Le caratteristiche nutrizionali principali sono date dall’apporto di omega 3, vitamine (in particolare la vitamina “E”: un potente antiossidante naturale), sali minerali come il fosforo il calcio e il potassio.In Italia è molto famosa la varietà piemontese che è quella che viene qui proposta. Le nocciole possono essere utilizzate sia per piatti dolci (come torte, biscotti) sia per piatti salati nella praparazione di salse.

Valori Nutrizionali medi per 100 g di prodotto :
Valore Energetico: 685 Kcal / 2828 Kj
Grassi 63 g di cui Acidi Grassi Saturi 4,5 g
Carboidrati 12 g di cui zuccheri : 4,2 g
Proteine 9 g
Fibre 13 g
Sale 0 g Allergeni : Frutta con guscio e prodotti derivati

Origine: ITALIA